1001 secrets de bien-être

Auteur(s) François, Ève (Auteur) ;Anselme, Carine (Auteur)
Titre(s) 1001 secrets de bien-être : pour souffler un peu, se ressourcer beaucoup, se faire du bien passionnément, se détendre à la folie, stresser pas du tout / Eve François, Carine Anselme.
Editeur(s) Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Prat, 2009.
Collection(s) (1001 secrets).
Résumé Des conseils, astuces et rituels à intégrer dans son quotidien pour se ressourcer : lutter contre l'insomnie grâce à des massages, fabriquer ses propres cosmétiques bio, pratiquer des exercices de relaxation devant son ordinateur, bénéficier des vertus des plantes pour soigner les petits maux ou faire son marché en choisissant les produits de saison.
Sujet(s) Bien-être
Cosmétique
Plantes médicinales
Relaxation
Indice(s) 613